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ZENSATION
FESTIVAL
22.03.-23.03.2025 - HOF LEUTENECKER - REMSECK AM NECKAR
REDNER
LINE-UP
Kirtan Connection
Kirtan Konzert
Die KIRTAN CONNECTION sind Tobias, Kathi, Kristina – allesamt absolute Kirtan Lover aus Stuttgart mit der Mission, das gemeinsame Chanten von Mantras zu verbreiten und die Menschen für diese wundervolle Praxis zu begeistern
Das gemeinsame Singen von Kirtans und Mantras ist eine wohltuende, heilsame Praxis und gehört zum Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe.
Chanten lässt gute Vibes entstehen, ist unglaublich befreiend und macht einfach riesig viel Spaß.
Du musst keineswegs ein*e perfekte*r Sänger*in sein, um am Kirtan teilnehmen zu können, jede*r singt so, wie er möchte und kann oder hört auch gerne einfach nur zu.
www.kirtanconnection.de
Insta: kirtanconnection_stuttgart
Die KIRTAN CONNECTION sind Tobias, Kathi, Kristina – allesamt absolute Kirtan Lover aus Stuttgart mit der Mission, das gemeinsame Chanten von Mantras zu verbreiten und die Menschen für diese wundervolle Praxis zu begeistern
Das gemeinsame Singen von Kirtans und Mantras ist eine wohltuende, heilsame Praxis und gehört zum Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe.
Chanten lässt gute Vibes entstehen, ist unglaublich befreiend und macht einfach riesig viel Spaß.
Du musst keineswegs ein*e perfekte*r Sänger*in sein, um am Kirtan teilnehmen zu können, jede*r singt so, wie er möchte und kann oder hört auch gerne einfach nur zu.
www.kirtanconnection.de
Insta: kirtanconnection_stuttgart
Dini
Workshop:
Intuitiv Creative Workshop & Armbänder selbst gestalten
Intuitiv Creative Workshop:
In unserem Intuitiv-Kreativen Workshop laden wir dich ein, deine schöpferische Intuition zu entfalten und dich auf eine Reise der kreativen Entdeckung zu begeben. Durch verschiedene kreative Techniken und Übungen wirst du ermutigt, dich frei auszudrücken und den Flow deiner eigenen Inspiration zu folgen. Es geht darum, den kreativen Prozess ohne Vorgaben oder Bewertungen zu erleben und deiner inneren Stimme Raum zu geben. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen, Blockaden zu lösen und die Freude am kreativen Schaffen neu zu entdecken.
Workshop:
Armbänder selbst gestalten
In unserem Workshop 'Armbänder selbst gestalten' tauchst du in die kreative Welt der Schmuckherstellung ein. Gemeinsam gestalten wir individuelle Armbänder, die deine Persönlichkeit widerspiegeln. Du lernst verschiedene Techniken und Materialien kennen, um deine einzigartigen Designs zu kreieren. Egal, ob du gerne mit Farben, Formen oder besonderen Perlen experimentierst – hier kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Am Ende des Workshops nimmst du dein selbstgestaltetes Armband als einzigartiges Schmuckstück und Erinnerung mit nach Hause.
Intuitiv Creative Workshop & Armbänder selbst gestalten
Intuitiv Creative Workshop:
In unserem Intuitiv-Kreativen Workshop laden wir dich ein, deine schöpferische Intuition zu entfalten und dich auf eine Reise der kreativen Entdeckung zu begeben. Durch verschiedene kreative Techniken und Übungen wirst du ermutigt, dich frei auszudrücken und den Flow deiner eigenen Inspiration zu folgen. Es geht darum, den kreativen Prozess ohne Vorgaben oder Bewertungen zu erleben und deiner inneren Stimme Raum zu geben. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen, Blockaden zu lösen und die Freude am kreativen Schaffen neu zu entdecken.
Workshop:
Armbänder selbst gestalten
In unserem Workshop 'Armbänder selbst gestalten' tauchst du in die kreative Welt der Schmuckherstellung ein. Gemeinsam gestalten wir individuelle Armbänder, die deine Persönlichkeit widerspiegeln. Du lernst verschiedene Techniken und Materialien kennen, um deine einzigartigen Designs zu kreieren. Egal, ob du gerne mit Farben, Formen oder besonderen Perlen experimentierst – hier kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Am Ende des Workshops nimmst du dein selbstgestaltetes Armband als einzigartiges Schmuckstück und Erinnerung mit nach Hause.
Verena
Workshop:
Cacao Ceremony & Yoga Nidra – Eine magische Reise
In unserem Workshop öffnet sich dir ein Raum voller Magie und inspirierender Weisheit. Wir beginnen mit einer herzöffnenden Cacao-Zeremonie, begleitet von sanften Trommelrhythmen, schamanischen Klängen und einer geführten Meditation, die dich tief in die spirituelle Erfahrung eintauchen lässt. Der zeremonielle Cacao öffnet dein Herz und verbindet dich mit deinem inneren Selbst.
Anschließend führt dich die Praxis des Yoga Nidra, auch bekannt als "bewusster Schlaf", in eine tiefe Entspannung. In diesem Zustand zwischen Wachsein und Träumen erfährst du innere Ruhe, Regeneration und Frieden.
Unser Raum bietet dir eine sichere Atmosphäre, um diese transformative Reise zu erleben. Wenn du bereit bist, dein Herz zu öffnen und die Magie zu spüren, dann bist du hier genau richtig.
https://verenasmetime.de
Insta: vs.metime
Cacao Ceremony & Yoga Nidra – Eine magische Reise
In unserem Workshop öffnet sich dir ein Raum voller Magie und inspirierender Weisheit. Wir beginnen mit einer herzöffnenden Cacao-Zeremonie, begleitet von sanften Trommelrhythmen, schamanischen Klängen und einer geführten Meditation, die dich tief in die spirituelle Erfahrung eintauchen lässt. Der zeremonielle Cacao öffnet dein Herz und verbindet dich mit deinem inneren Selbst.
Anschließend führt dich die Praxis des Yoga Nidra, auch bekannt als "bewusster Schlaf", in eine tiefe Entspannung. In diesem Zustand zwischen Wachsein und Träumen erfährst du innere Ruhe, Regeneration und Frieden.
Unser Raum bietet dir eine sichere Atmosphäre, um diese transformative Reise zu erleben. Wenn du bereit bist, dein Herz zu öffnen und die Magie zu spüren, dann bist du hier genau richtig.
https://verenasmetime.de
Insta: vs.metime
Jawed & Janina
Workshop: Breathwork - Atme dich frei & Körper- und Stimmaktivierung – Chakren durch vocaln erwecken
Breathwork - Atme dich frei:
In diesem Workshop lernst du, wie du deinen Atem bewusst lenken und seine immense Wirkung auf Körper, Geist, Seele und dein Nervensystem nutzen kannst. Unser Atem ist ein mächtiges Werkzeug, das tief in unser autonomes Nervensystem eingreift und uns hilft, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und unsere Lebenskraft zu steigern.
Durch gezielte Atemtechniken kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch mentale Klarheit, emotionale Balance und eine tiefe Entspannung deines Nervensystems erreichen. Dein Atem beeinflusst deinen Herzschlag, deine Stimmung und wie du auf Stress reagierst – und du hast die Macht, ihn aktiv zu steuern.
Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der die heilende Kraft des Atems entdecken möchte. Begleite uns auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe. Atme tief ein – und lass los, was dich beschwert.
Tauche mit uns ein in die transformative Praxis des Breathworks!
Workshop: Körper- und Stimmaktivierung – Chakren durch vocaln erwecken
In diesem einzigartigen Workshop verbinden wir Körperarbeit mit gezielten Stimmübungen, um deine Chakren zu aktivieren und deine Energie in Fluss zu bringen. Durch die Kraft deiner Stimme und spezifische Vokalisierungstechniken lernst du, wie du deine inneren Energiezentren bewusst aktivierst und harmonisierst. Die Kombination aus Bewegung und Sound Healing hilft dir, Blockaden zu lösen, dein Wohlbefinden zu steigern und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden. Erlebe, wie dein Körper und deine Stimme zu einem kraftvollen Werkzeug der Transformation werden.
Insta: janina.daeubel
Insta: jawed.hassani
Breathwork - Atme dich frei:
In diesem Workshop lernst du, wie du deinen Atem bewusst lenken und seine immense Wirkung auf Körper, Geist, Seele und dein Nervensystem nutzen kannst. Unser Atem ist ein mächtiges Werkzeug, das tief in unser autonomes Nervensystem eingreift und uns hilft, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und unsere Lebenskraft zu steigern.
Durch gezielte Atemtechniken kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch mentale Klarheit, emotionale Balance und eine tiefe Entspannung deines Nervensystems erreichen. Dein Atem beeinflusst deinen Herzschlag, deine Stimmung und wie du auf Stress reagierst – und du hast die Macht, ihn aktiv zu steuern.
Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der die heilende Kraft des Atems entdecken möchte. Begleite uns auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe. Atme tief ein – und lass los, was dich beschwert.
Tauche mit uns ein in die transformative Praxis des Breathworks!
Workshop: Körper- und Stimmaktivierung – Chakren durch vocaln erwecken
In diesem einzigartigen Workshop verbinden wir Körperarbeit mit gezielten Stimmübungen, um deine Chakren zu aktivieren und deine Energie in Fluss zu bringen. Durch die Kraft deiner Stimme und spezifische Vokalisierungstechniken lernst du, wie du deine inneren Energiezentren bewusst aktivierst und harmonisierst. Die Kombination aus Bewegung und Sound Healing hilft dir, Blockaden zu lösen, dein Wohlbefinden zu steigern und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden. Erlebe, wie dein Körper und deine Stimme zu einem kraftvollen Werkzeug der Transformation werden.
Insta: janina.daeubel
Insta: jawed.hassani
Sybille
Workshop:Dynamic active meditation & Wild Woman Sisterhood
Dynamic active meditation:
In unserem Workshop zur Dynamischen Aktiven Meditation erlebst du eine kraftvolle Methode, um Körper und Geist von Stress und Anspannung zu befreien. Diese intensive Meditationspraxis kombiniert Bewegung, Atmung und Ausdruck, um tiefsitzende emotionale Blockaden zu lösen und innere Klarheit zu schaffen. Durch verschiedene Phasen der aktiven Meditation wirst du in der Lage sein, Energie freizusetzen, deinen Geist zu leeren und eine tiefe innere Ruhe zu finden. Dieser Workshop bietet dir eine transformative Erfahrung, die dich wieder in deine volle Kraft bringt.
Workshop:
Wild Woman Sisterhood
In unserem Wild Woman Sisterhood Frauenkreis schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Frauen zusammenkommen, um ihre innere Kraft, Intuition und Weiblichkeit zu feiern. Hier hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Frauen tief zu verbinden, deine authentische Stimme zu finden und den Austausch von Weisheit und Erfahrungen zu erleben. Durch Rituale, Gespräche und gemeinsames Erleben stärken wir unsere Gemeinschaft und nähren unsere innere 'wilde Frau', die voller Kreativität, Leidenschaft und Lebensfreude steckt. Lass uns gemeinsam die weibliche Urkraft erwecken und feiern.
Insta: sybille_keul
Dynamic active meditation:
In unserem Workshop zur Dynamischen Aktiven Meditation erlebst du eine kraftvolle Methode, um Körper und Geist von Stress und Anspannung zu befreien. Diese intensive Meditationspraxis kombiniert Bewegung, Atmung und Ausdruck, um tiefsitzende emotionale Blockaden zu lösen und innere Klarheit zu schaffen. Durch verschiedene Phasen der aktiven Meditation wirst du in der Lage sein, Energie freizusetzen, deinen Geist zu leeren und eine tiefe innere Ruhe zu finden. Dieser Workshop bietet dir eine transformative Erfahrung, die dich wieder in deine volle Kraft bringt.
Workshop:
Wild Woman Sisterhood
In unserem Wild Woman Sisterhood Frauenkreis schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Frauen zusammenkommen, um ihre innere Kraft, Intuition und Weiblichkeit zu feiern. Hier hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Frauen tief zu verbinden, deine authentische Stimme zu finden und den Austausch von Weisheit und Erfahrungen zu erleben. Durch Rituale, Gespräche und gemeinsames Erleben stärken wir unsere Gemeinschaft und nähren unsere innere 'wilde Frau', die voller Kreativität, Leidenschaft und Lebensfreude steckt. Lass uns gemeinsam die weibliche Urkraft erwecken und feiern.
Insta: sybille_keul
DJ Ronimo
Workshop: Ecstatic dance & DJ-Yoga-flow & Eisbaden
Ecstatic Dance:
Beim Ecstatic Dance geht es darum, die Verbindung zu sich selbst wiederherzustellen und Geist und Körper in Einklang zu bringen. Das stärkt die eigene Körperwahrnehmung und macht einen selbstbewusster. Das konkrete Körpererleben ist dabei wesentlich für Wachstum, Transformation und die Entwicklung des Bewusstseins. Der Tanz ermutigt, sich so zu zeigen, wie man ist und Integrität zu leben; wie sieht deine ganz persönliche Choreografie auf der Bühne des Lebens aus?
Vielleicht lockern sich festgefahrene Denkstrukturen und du erkennst neue Perspektiven – wenn dein Tanz sich transformiert, mag sich auch etwas tief in dir verändern und du nimmst dich anders in der Welt wahr.
Wenn du zwanghaft versuchst, diesen Zustand zu erreichen…forget it, das Gefühl wird sich nicht einstellen. Lass los und versuche, gedanklichen Konditionierungen, etwas erreichen zu müssen, hinter dir zu lassen. Sei präsent mit dir.
Workshop: DJ-Yoga-flow
In unserem DJ-Yoga-Flow-Workshop erwartet dich eine einzigartige Kombination aus dynamischem Yoga und mitreißenden Beats. Begleitet von einem Live-DJ, der die Atmosphäre mit inspirierender Musik gestaltet, fließt du durch kraftvolle Yoga-Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Verbindung von Musik und Bewegung schafft eine besondere Energie, die dich tiefer in deine Praxis eintauchen lässt. Erlebe Yoga auf eine neue, pulsierende Art und lass dich von den Rhythmen tragen.
Insta: iamronimo
Ecstatic Dance:
Beim Ecstatic Dance geht es darum, die Verbindung zu sich selbst wiederherzustellen und Geist und Körper in Einklang zu bringen. Das stärkt die eigene Körperwahrnehmung und macht einen selbstbewusster. Das konkrete Körpererleben ist dabei wesentlich für Wachstum, Transformation und die Entwicklung des Bewusstseins. Der Tanz ermutigt, sich so zu zeigen, wie man ist und Integrität zu leben; wie sieht deine ganz persönliche Choreografie auf der Bühne des Lebens aus?
Vielleicht lockern sich festgefahrene Denkstrukturen und du erkennst neue Perspektiven – wenn dein Tanz sich transformiert, mag sich auch etwas tief in dir verändern und du nimmst dich anders in der Welt wahr.
Wenn du zwanghaft versuchst, diesen Zustand zu erreichen…forget it, das Gefühl wird sich nicht einstellen. Lass los und versuche, gedanklichen Konditionierungen, etwas erreichen zu müssen, hinter dir zu lassen. Sei präsent mit dir.
Workshop: DJ-Yoga-flow
In unserem DJ-Yoga-Flow-Workshop erwartet dich eine einzigartige Kombination aus dynamischem Yoga und mitreißenden Beats. Begleitet von einem Live-DJ, der die Atmosphäre mit inspirierender Musik gestaltet, fließt du durch kraftvolle Yoga-Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Verbindung von Musik und Bewegung schafft eine besondere Energie, die dich tiefer in deine Praxis eintauchen lässt. Erlebe Yoga auf eine neue, pulsierende Art und lass dich von den Rhythmen tragen.
Insta: iamronimo
Jacqueline
Workshop: Yin Yoga & Klangreise und Meditation
Yin Yoga:
In unserem Yin Yoga Workshop kombinieren wir die beruhigende Praxis des Yin Yogas mit dem natürlichen Rythmus der Atmung. Während du dich in sanfte, tief dehnende Positionen begibst, wird entspannende Musik dich begleiten und die meditative Atmosphäre vertiefen. Diese Verbindung von langsamen, achtsamen Bewegungen und das bewusste nach innen schauen unterstützt dich dabei, tiefe Entspannung und inneren Frieden erleben zu können. Entdecke die transformative Kraft dieser harmonischen Fusion für Körper und Geist.
Workshop:
Klangreise und Meditation
In unserem Workshop Klangreise und Meditation entführst du dich auf eine transformative Reise durch Körper, Geist und Seele. Geleitet von meiner Stimme und kraftvollen Instrumenten wie Klangschalen, Windspiele und Trommeln können wir tiefgreifende Resonanzen erzeugen, die Blockaden lösen und das energetische Gleichgewicht wiederherstellen. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, in eine tiefere Verbindung mit deinem inneren Selbst zu treten und revitalisierte Energie durch deinen ganzen Körper fließen zu lassen.
Insta: be_you_tiful_yoga
Yin Yoga:
In unserem Yin Yoga Workshop kombinieren wir die beruhigende Praxis des Yin Yogas mit dem natürlichen Rythmus der Atmung. Während du dich in sanfte, tief dehnende Positionen begibst, wird entspannende Musik dich begleiten und die meditative Atmosphäre vertiefen. Diese Verbindung von langsamen, achtsamen Bewegungen und das bewusste nach innen schauen unterstützt dich dabei, tiefe Entspannung und inneren Frieden erleben zu können. Entdecke die transformative Kraft dieser harmonischen Fusion für Körper und Geist.
Workshop:
Klangreise und Meditation
In unserem Workshop Klangreise und Meditation entführst du dich auf eine transformative Reise durch Körper, Geist und Seele. Geleitet von meiner Stimme und kraftvollen Instrumenten wie Klangschalen, Windspiele und Trommeln können wir tiefgreifende Resonanzen erzeugen, die Blockaden lösen und das energetische Gleichgewicht wiederherstellen. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, in eine tiefere Verbindung mit deinem inneren Selbst zu treten und revitalisierte Energie durch deinen ganzen Körper fließen zu lassen.
Insta: be_you_tiful_yoga
Eileen
Workshop: DJ-Yoga-Flow & Ayurveda Wissen
DJ-Yoga-Flow:
In unserem DJ-Yoga-Flow-Workshop erwartet dich eine einzigartige Kombination aus dynamischem Yoga und mitreißenden Beats. Begleitet von einem Live-DJ, der die Atmosphäre mit inspirierender Musik gestaltet, fließt du durch kraftvolle Yoga-Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Verbindung von Musik und Bewegung schafft eine besondere Energie, die dich tiefer in deine Praxis eintauchen lässt. Erlebe Yoga auf eine neue, pulsierende Art und lass dich von den Rhythmen tragen.
Workshop:
Ayurveda-Wissen
In unserem Ayurveda-Wissen-Workshop tauchen wir gemeinsam in die jahrtausendealte indische Heilkunst ein. Du erfährst, wie du durch das Verständnis der ayurvedischen Prinzipien dein Leben ganzheitlich in Balance bringen kannst. Wir werden die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) erkunden und lernen, wie Ernährung, Lebensstil und Selbstfürsorge individuell auf deinen Konstitutionstyp abgestimmt werden können. Dieser Workshop bietet dir wertvolle Einblicke, um deine Gesundheit zu stärken und mehr Wohlbefinden in deinen Alltag zu integrieren.
Insta: eileenv.tino
DJ-Yoga-Flow:
In unserem DJ-Yoga-Flow-Workshop erwartet dich eine einzigartige Kombination aus dynamischem Yoga und mitreißenden Beats. Begleitet von einem Live-DJ, der die Atmosphäre mit inspirierender Musik gestaltet, fließt du durch kraftvolle Yoga-Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Verbindung von Musik und Bewegung schafft eine besondere Energie, die dich tiefer in deine Praxis eintauchen lässt. Erlebe Yoga auf eine neue, pulsierende Art und lass dich von den Rhythmen tragen.
Workshop:
Ayurveda-Wissen
In unserem Ayurveda-Wissen-Workshop tauchen wir gemeinsam in die jahrtausendealte indische Heilkunst ein. Du erfährst, wie du durch das Verständnis der ayurvedischen Prinzipien dein Leben ganzheitlich in Balance bringen kannst. Wir werden die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) erkunden und lernen, wie Ernährung, Lebensstil und Selbstfürsorge individuell auf deinen Konstitutionstyp abgestimmt werden können. Dieser Workshop bietet dir wertvolle Einblicke, um deine Gesundheit zu stärken und mehr Wohlbefinden in deinen Alltag zu integrieren.
Insta: eileenv.tino
Annelie
Workshop: Get lifted
Mit viel Energie und Strahlkraft starten wir in die Frühlingszeit. Du erlebst eine erdende Praxis, die getragen ist von Asana, Mantra, Meditation, Atmung, Energie, alle Ausrichtungen des physischen Körpers, Klang und Dankbarkeit. Yoga für ALLE. Du nährst deine innere Stabilität und schaffst somit Raum für Ausdehnung und Leichtigkeit. Wir werden viel Freude haben, let’s rise together.
About Annelie:
Bewegung ist schon immer Teil ihres Lebens und nach vielen Jahren Kunstturnen hat sie im Yoga ihr Zuhause und ihre Erfüllung gefunden. In ihren Stunden gibt sie ihre Begeisterung an ihre Schüler weiter, dabei ist ihr Unterrichtsstil kraftvoll und zugleich tiefgehend. Für ihre Ausbilderin Nicole Riedinger-Huber (yogablume) verkörpert Annelie ansteckende Energie, Positivität und Herzlichkeit, das ist in ihren Klassen spürbar.
www.yogablume.com
Insta: annelie_gross & yogablume_ludwigsburg
Mit viel Energie und Strahlkraft starten wir in die Frühlingszeit. Du erlebst eine erdende Praxis, die getragen ist von Asana, Mantra, Meditation, Atmung, Energie, alle Ausrichtungen des physischen Körpers, Klang und Dankbarkeit. Yoga für ALLE. Du nährst deine innere Stabilität und schaffst somit Raum für Ausdehnung und Leichtigkeit. Wir werden viel Freude haben, let’s rise together.
About Annelie:
Bewegung ist schon immer Teil ihres Lebens und nach vielen Jahren Kunstturnen hat sie im Yoga ihr Zuhause und ihre Erfüllung gefunden. In ihren Stunden gibt sie ihre Begeisterung an ihre Schüler weiter, dabei ist ihr Unterrichtsstil kraftvoll und zugleich tiefgehend. Für ihre Ausbilderin Nicole Riedinger-Huber (yogablume) verkörpert Annelie ansteckende Energie, Positivität und Herzlichkeit, das ist in ihren Klassen spürbar.
www.yogablume.com
Insta: annelie_gross & yogablume_ludwigsburg
Natalie
Workshop: Authentic relation & Emotional Freedom Techniques (EFT)
Authentic relation
Im Workshop zum Thema 'Authentische Beziehungen' geht es darum, echte und tiefe Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen. Wir werden uns damit beschäftigen, wie wir unsere wahre Persönlichkeit zeigen und gleichzeitig offen und ehrlich auf unser Gegenüber eingehen können. Durch Übungen und Austausch lernst du, wie du Vertrauen und Nähe in Beziehungen stärkst, ohne dich selbst zu verlieren. Es geht darum, Beziehungen zu gestalten, die von Authentizität, Respekt und echtem Verständnis geprägt sind
Workshop:
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Im Workshop zu den 'Emotional Freedom Techniques' (EFT) lernst du, wie du durch Klopftechniken emotionale Blockaden lösen und inneren Stress abbauen kannst. EFT kombiniert Elemente der Akupressur mit modernen psychologischen Ansätzen, um negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit effektiv zu transformieren. Du wirst praktische Methoden kennenlernen, die dir helfen, mehr emotionale Freiheit zu erlangen und in belastenden Situationen schneller wieder ins Gleichgewicht zu finden.
www.kompetenzkaffee.de
Insta: Kompetenzkaffee
Authentic relation
Im Workshop zum Thema 'Authentische Beziehungen' geht es darum, echte und tiefe Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen. Wir werden uns damit beschäftigen, wie wir unsere wahre Persönlichkeit zeigen und gleichzeitig offen und ehrlich auf unser Gegenüber eingehen können. Durch Übungen und Austausch lernst du, wie du Vertrauen und Nähe in Beziehungen stärkst, ohne dich selbst zu verlieren. Es geht darum, Beziehungen zu gestalten, die von Authentizität, Respekt und echtem Verständnis geprägt sind
Workshop:
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Im Workshop zu den 'Emotional Freedom Techniques' (EFT) lernst du, wie du durch Klopftechniken emotionale Blockaden lösen und inneren Stress abbauen kannst. EFT kombiniert Elemente der Akupressur mit modernen psychologischen Ansätzen, um negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit effektiv zu transformieren. Du wirst praktische Methoden kennenlernen, die dir helfen, mehr emotionale Freiheit zu erlangen und in belastenden Situationen schneller wieder ins Gleichgewicht zu finden.
www.kompetenzkaffee.de
Insta: Kompetenzkaffee
Chiara
Workshop:
Welcome & Morning Meditation & Selflove- & Faceyoga
Workshop: Selflove- & Faceyoga
Im Selflove-& Face-Yoga-Workshop lernst du, wie du durch gezielte Übungen deine Gesichtsmuskulatur stärken und entspannen kannst. Face Yoga hilft dabei, Spannungen abzubauen, die Haut zu straffen und dein Gesicht auf natürliche Weise frischer und jugendlicher wirken zu lassen. Ich zeige dir einfache Techniken, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Gesichtszüge zu beleben und dein Wohlbefinden zu steigern.
Closing Ceremony
Insta:chiara_mind.body.earth
Welcome & Morning Meditation & Selflove- & Faceyoga
Workshop: Selflove- & Faceyoga
Im Selflove-& Face-Yoga-Workshop lernst du, wie du durch gezielte Übungen deine Gesichtsmuskulatur stärken und entspannen kannst. Face Yoga hilft dabei, Spannungen abzubauen, die Haut zu straffen und dein Gesicht auf natürliche Weise frischer und jugendlicher wirken zu lassen. Ich zeige dir einfache Techniken, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Gesichtszüge zu beleben und dein Wohlbefinden zu steigern.
Closing Ceremony
Insta:chiara_mind.body.earth
Nicole
Workshop: Mantra Singing Circle & Natur-Geh-Meditation
Welcome & Closing
Nicole begleitet uns wunderschön mit Gitarre und Gesang
Workshop:
Mantra Singing Circle
In unserem Mantra-Singing-Circle laden wir dich ein, die Kraft des gemeinsamen Singens zu erleben. Mantras sind heilige Worte oder Klänge, die durch Wiederholung eine tiefe meditative Wirkung entfalten können. In einer unterstützenden und achtsamen Atmosphäre singen wir gemeinsam verschiedene Mantras, um inneren Frieden, Harmonie und Verbindung zu uns selbst und anderen zu fördern. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, durch Musik und Gesang dein Herz zu öffnen und eine tiefere spirituelle Erfahrung zu machen.
Workshop:
Natur-Geh-Meditation
In unserem Workshop zur Naturgeh-Meditation verbinden wir achtsames Gehen mit der heilsamen Kraft der Natur. Gemeinsam werden wir in der Stille der Natur meditativ spazieren und dabei unseren Geist beruhigen, unsere Sinne schärfen und eine tiefe Verbindung zur Umgebung aufbauen. Diese besondere Form der Meditation hilft dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Erlebe, wie die Natur dich dabei unterstützt, in den gegenwärtigen Moment einzutauchen und deinen inneren Frieden zu stärken.
www.samata-yoga.de
Insta: relax_at_samatayoga
Welcome & Closing
Nicole begleitet uns wunderschön mit Gitarre und Gesang
Workshop:
Mantra Singing Circle
In unserem Mantra-Singing-Circle laden wir dich ein, die Kraft des gemeinsamen Singens zu erleben. Mantras sind heilige Worte oder Klänge, die durch Wiederholung eine tiefe meditative Wirkung entfalten können. In einer unterstützenden und achtsamen Atmosphäre singen wir gemeinsam verschiedene Mantras, um inneren Frieden, Harmonie und Verbindung zu uns selbst und anderen zu fördern. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, durch Musik und Gesang dein Herz zu öffnen und eine tiefere spirituelle Erfahrung zu machen.
Workshop:
Natur-Geh-Meditation
In unserem Workshop zur Naturgeh-Meditation verbinden wir achtsames Gehen mit der heilsamen Kraft der Natur. Gemeinsam werden wir in der Stille der Natur meditativ spazieren und dabei unseren Geist beruhigen, unsere Sinne schärfen und eine tiefe Verbindung zur Umgebung aufbauen. Diese besondere Form der Meditation hilft dir, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Erlebe, wie die Natur dich dabei unterstützt, in den gegenwärtigen Moment einzutauchen und deinen inneren Frieden zu stärken.
www.samata-yoga.de
Insta: relax_at_samatayoga
Julia Selene
Workshops:
Faszination Rauch: Wirkung und Anwendung und Gefühlsmanagement bei intensiven Emotionen
In unserem Workshop 'Faszination Rauch: Wirkung und Anwendung' tauchst du in die faszinierende Welt, der aromatischen Düfte und alten Traditionen ein. Du lernst die Grundlagen des Räucherns kennen – von der Auswahl der Räucherstoffe, ihrer ganzheitlichen Wirkung, der richtigen Technik und welche Art des Räucherns sich für dich am besten eignet. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, zu erfahren, wie du durch Räuchern Räume und Menschen energetisch reinigen, deine Stimmung beeinflussen, Prozesse unterstüzen oder eine wohltuende Atmosphäre erschaffen kannst – für deine Meditations-/Yogapraxis, Zeremonien oder heimische Wohlfühlatmosphäre.
Im Workshop "Gefühlsmanagement bei intensiven Emotionen" lernst du, deine Emotionen besser zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Die praktischen Übungen und theoretischen Inputs helfen dir, emotionale Herausforderungen besser zu meistern, Stress abzubauen und deine emotionale Intelligenz zu stärken. Wie entstehen Emotionen? Wofür sind Gefühle da? Wie kann ich mit starken Emotionen umgehen? Gemeinsam üben wir eine Technik, die du anwenden kannst, wenn deine Emotionen zu stark werden und deine Gefühle 'dich überrollen'. Der Workshop bietet dir Anleitung, um deine Emotionen bewusst zu steuern, eine gesunde Balance zu finden und dein emotionales Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
www.heilvoll.de
www.rauhnacht-magie.de
Faszination Rauch: Wirkung und Anwendung und Gefühlsmanagement bei intensiven Emotionen
In unserem Workshop 'Faszination Rauch: Wirkung und Anwendung' tauchst du in die faszinierende Welt, der aromatischen Düfte und alten Traditionen ein. Du lernst die Grundlagen des Räucherns kennen – von der Auswahl der Räucherstoffe, ihrer ganzheitlichen Wirkung, der richtigen Technik und welche Art des Räucherns sich für dich am besten eignet. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, zu erfahren, wie du durch Räuchern Räume und Menschen energetisch reinigen, deine Stimmung beeinflussen, Prozesse unterstüzen oder eine wohltuende Atmosphäre erschaffen kannst – für deine Meditations-/Yogapraxis, Zeremonien oder heimische Wohlfühlatmosphäre.
Im Workshop "Gefühlsmanagement bei intensiven Emotionen" lernst du, deine Emotionen besser zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Die praktischen Übungen und theoretischen Inputs helfen dir, emotionale Herausforderungen besser zu meistern, Stress abzubauen und deine emotionale Intelligenz zu stärken. Wie entstehen Emotionen? Wofür sind Gefühle da? Wie kann ich mit starken Emotionen umgehen? Gemeinsam üben wir eine Technik, die du anwenden kannst, wenn deine Emotionen zu stark werden und deine Gefühle 'dich überrollen'. Der Workshop bietet dir Anleitung, um deine Emotionen bewusst zu steuern, eine gesunde Balance zu finden und dein emotionales Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
www.heilvoll.de
www.rauhnacht-magie.de
Bettina
Workshop:
Mindful Toolbox - achtsame Stressbewältigung & Achtsamkeit + Atem
Mindful Toolbox - achtsame Stressbewältigung & Achtsamkeit + Atem
Janina
Marktstand: Festivalbekleidung, Schmuck usw.
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